Sałatka z filetem z pomarańczy i wędzonym łososiem

sałatka z pomarańczą

Dziś pełna dobrej energii i mnóstwa składników odżywczych pyszna sałatka na lunch lub kolację 🙂 Nie ma lepszego nawyku dla zdrowia i urody niż codzienne jedzenie surowych zielonych warzyw liściastych! Polecam gorąco 🙂

Przepis na 1 porcję:
2 garści mieszanki sałat
1 pomarańcza
1/2 awokado
1 plaster łososia wędzonego
1/2 posiekanej papryczki chili
1 łyżka pestek dyni
Sos:
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z limonki
świeżo mielony pieprz.
Pestki prażymy na suchej patelni, pomarańczę filetujemy, awokado obieramy i kroimy, łososia kroimy w paski. Przygotowujemy sos z oliwy i soku z limonki. Sałatę wykładamy na talerz, układamy na niej pozostałe składniki, posypujemy pestkami i chili, polewamy sosem i gotowe!

Komentarze: 3

  1. Ew says:

    Taka sałatka będzie odpowiednia na kolację?:)

    • Kamila Wrzesińska Kamila Wrzesińska says:

      Jak najbardziej! Gorąco polecam 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *