Czekoladowo – orzechowy chia pudding

Kamila Wrzesińska w dniu Desery, Przekąski, Śniadania , , ,
Deser na przekąskę? :) Czemu nie! Zwłaszcza gdy jest skarbnicą niezwykle cennych dla naszego organizmu składników odżywczych! Ten pudding to potężne źródło wapnia, magnezu, fosforu, żelaza, miedzi, witaminy E, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także błonnika pokarmowego. Borówki "dokładają" do tej gamy sporą dawkę witaminy C i innych antyoksydantów. Taki des...

W sam raz na jesienną chandrę – domowy krem czekoladowy :)

Kamila Wrzesińska w dniu Różności , , , , , , , ,
Z racji tego, że pogoda nas od kilku dni nie rozpieszcza, dziś krem czekoladowy, który bardzo skutecznie poprawia nastrój :) Idealny do smarowania pieczywa, jak i do naleśników. Moja córa nie może się nadziwić, że coś bez dodatku cukru może być tak słodkie! Całą rodziną go uwielbiamy :) Krem, który bosko smakuje, a przy okazji dba o nasze zdrowie i jest tak bogaty w składn...